Jeżeli chemy być zdrowi, najważniejszą sprawą jest racjonalny i zrównoważony sposób odżywiania. Powinniśmy spożywać rozmaite produkty, tak by dostarczać do naszego organizmu wszystkie rodzaje składników odżywczych. Dobrze jest oczywiście unikać śmieciowego jedzenia, fast foodów, niezdrowych przekąsek, takich jak frytki, hamburgery czy chipsy.
Tag: dieta
dieta
Home » Posts tagged dieta
Wszystko o aptekach i lekach
Vigana acai – Twój sposób na odporność
Chyba nikt nas nie czuje się idealnie przez cały czas. Wręcz przeciwnie – gorsze dni zdarzają się każdemu. Mamy wówczas ochotę pozostać w domu, zrezygnować z wszelkich aktywności, po prostu zaszyć się pod kołdrą i zająć książką albo ulubionym serialem. Nie ma co walczyć z chandrą – trzeba ją po prostu zaakceptować.
Wszystko o aptekach i lekach
Vibovit – dawka zdrowia dla Twojego dziecka
Chyba każdemu rodzicowi zależy, by jego dziecko prawidłowo się rozwijało, było zdrowe, radosne i zadowolone z życia. Często troszczymy się o to nawet bardziej niż o siebie samych. W razie jakiegokolwiek problemu zdrowotnego u malucha od razu biegamy do lekarzy, szukamy pomocy, rozwiązania. Wiele oddalibyśmy, żeby tego typu kłopotów uniknąć, żeby nasza pociecha była uśmiechnięta i pełna sił. A co możemy zrobić, żeby jej to zapewnić? Przede wszystkim – zadbać o odporność. Oczywistym jest, że lepiej unikać chorób niż później je leczyć. Warto więc stosować profilaktykę. Ale jaką?
Wszystko o aptekach i lekach
Odchudzasz się? Rób to z głową!
Obecnie modna jest szczupła, można powiedzieć, że nawet zbyt szczupła sylwetka. Osoby z kilkoma dodatkowymi kilogramami niestety nie są raczej uważane za atrakcyjne. Stąd też powszechny pęd do zgrabnego, pozbawionego tłuszczu ciała. Niewiele jest kobiet, które nigdy się nie odchudzały, choć dotyczy to coraz częściej również panów. Nic w tym złego, w końcu szczupłe ciało wygląda nie tylko atrakcyjnie, ale również wpływa na zdrowie.