Strona główna » Klasa-str » Wszystko o aptekach i lekach » Problemy wieku średniego – nie poddawajmy im się!

Problemy wieku średniego – nie poddawajmy im się!

Z wiekiem niestety zazwyczaj stan naszego zdrowia pogarsza się. Czujemy się coraz gorzej i gorzej. Pojawiają się dolegliwości, o wystąpienie których kiedyś nawet byśmy się nie podejrzewali. U kobiet pomiędzy czterdziestym, a pięćdziesiątym rokiem życia pojawia się menopauza, u mężczyzn natomiast są to prostata i problemy z potencją. Często takie problemy potrafią być bardzo obciążające psychiczne. Kiedy nas dopadają, czujemy, że nasza młodość nieodwołanie dobiegła końca, że już nie powróci. Uświadamiamy sobie, że starość jest coraz bliżej.

smutny mężczyzna

Autor: niko_stra
Źródło: http://www.flickr.com
Wiele osób ma problemy z zaakceptowaniem takiego stanu rzeczy. Odczuwamy, że pewne rzeczy nieodwołanie się zmieniają. Panie mogą przestać się czuć kobieco, a mężczyźni – męsko – na co wpływ często mają zwłaszcza problemy z potencją. Warto jednak nie poddawać się negatywnym nastrojom. Pamiętajmy, że nasze życie składa się z wielu etapów, które różnią się od siebie. Nie da się jednak ich podzielić na lepsze czy gorsze. Wszystkie są równie wartościowe, mają zarówno plusy, jak i minusy. Każdy wiek charakteryzuje się pewnymi problemami i bolączkami.

Gdy mamy kilkanaście lat zmagamy się z problemami z cerą, kompleksami, czasem z brakiem samoakceptacji. Kiedy wkraczamy w dorosłość, szukamy odpowiedniego partnera, zatrudnienia, czujemy się niepewnie i doskwiera nam brak stabilizacji. Tymczasem wiek średni to właśnie coraz częstsze kłopoty ze zdrowiem, coraz liczniejsze dolegliwości i coraz więcej wizyt u różnego rodzaju lekarzy. Paniom dokucza menopauza, panom przerost prostaty i problemy z potencją. Taka jest naturalna kolej rzeczy i niemalże każdy tych problemów w pewnym momencie swojego życia doświadcza.

Jak więc postępować, aby druga połowa naszego życia minęła miło i wartościowo? Przede wszystkim nie definiujmy samych siebie przez swój wiek. Pamiętajmy, że nadal jesteśmy sprawnymi zarówno fizycznie, jak i umysłowo ludźmi, którzy bardzo wiele mogą jeszcze zdziałać. Teraz wreszcie nasze życie jest stabilne, mamy pracę, umiejętności, grono przyjaciół. Nie pozwólmy, żeby jakieś problemy z potencją nam to wszystko przysłoniły. Przecież w naszym życiu jest mnóstwo wartościowych rzeczy i osób. Teraz jest czas, żeby czerpać z tego wszystkiego pełnymi garściami, cieszyć się, nadal się rozwijać i stawać jak najbardziej mądrym i doskonałym człowiekiem. Wreszcie mamy sporo czasu dla siebie i sporo mądrości oraz doświadczenia życiowego. Nadeszła pora, żeby w końcu to wszystko wykorzystać.

, , ,

Archiwum